Daha Genç ve Güzel Görünmenin Sırları

Daha Genç ve Güzel Görünmenin Sırları
Güzellik 29 Ocak 2017 559 defa okundu 0 yorum

Kadınların en büyük arzularından birisi de daha genç ve güzel görünmektir. Yaş ilerledikçe ciltte minik çizgiler, kırışıklıklar, kuruluk ve saç tellerinin incelmesi gibi birçok yapısal değişiklik ortaya çıkmaktadır. Ancak siz bunu hiç dert etmeyin. Güzelliğinizi tehdit eden bu olumsuz etkenlerle baş etmenin birçok yolu var. Sizler için makyaj, cilt ve saç bakımına yönelik yaşlanmayı geciktirecek güzellik sırlarını bir araya getirdik.

Makyajda

Cildinize Nem Verin

Makyaja başlamadan önce serum veya nemlendiriciyle cildi hazırlamak gerekir. Kuru bir cildiniz varsa, makyaj sonrası cildinizde pütür pütür bir görüntü oluşabileceği gibi, minik çizgileriniz daha belirgin bir hal alacaktır. Bu durumda hyalüronik asit içeren kremlerle cildinizin kaybettiği nemi geri kazandırabilirsiniz.

Fondöteni Azaltın

Yaş ilerledikçe yüzünüzde gizlemek istediğiniz lekeler çoğalabilir. Ancak bunun için yoğun kapatıcı özellikli bir fondötene başvurmak doğru değil. 40’lı yaşlarda cildinizdeki ince çizgi ve lekeleri kapatmak için mat ve orta kapatıcılıkta bir fondöten kullanmanız yeterli. Böylece daha doğal bir görünüm elde edebilirsiniz.

Allık Sürme Şeklinizi Değiştirin

Makyaj artistleri orta yaşlı bayanların bronz, gül kurusu, koyu şeftali gibi mat ve çok canlı olmayan tonlarda allık tercih etmesini öneriyor. Gül kurusu ve kiremit gibi içinde pembelik barındıran renkleri elmacık kemiklerine, kahve tonlarındaki allıkları ise yan kısımlara doğru sürerek ışık oyunlarıyla daha genç bir görünüm elde etmek mümkün. Ayrıca boyun bölgenizdeki sarkmaları gizlemek için bu bölüme koyu ve mat bir gölgelendirme yapabilirsiniz.

Göz Altınızı Rahatlatın

Gözünüzün altına makyaj yapmayı tercih etmeyin. Bu bölgeye yapacağınız makyaj, çizgileri ve koyu halkaları daha belirgin bir hale getirecektir. Yalnızca göz kapaklarınıza makyaj yapmalısınız. Ayrıca ileri yaşlarda kirpik diplerine çekeceğiniz eyeliner ve kalem ile gözlerinizi daha çok ön plana çıkarabilirsiniz.

Mat Ruj Tercih Edin

Lancome’un makyaj artisti Melis İlkkılıç, ileri yaşlardaki bayanların mat rujları tercih etmesinden yana. İlkkılıç’a göre dudakları kalemle hafifçe kontürlemek daha genç bir görünüm sağlıyor. Seçiminizi sedefli ruj veya dudak parlatıcılarından yana yapabilirsiniz. Böylece bu ürünler gün içinde çizgilere dolarak onları daha belirgin bir hale getirebilir.

Cilt Bakımında

Besin Takviyesi Alın

Cildi serbest radikallere karşı koruyup hücresel yaşlanmayı önleyen CoQ10 gençleştirici bir etkiye sahip. Dermatolog Meriç Aksoy’un belirttiğine göre, yaş ilerledikçe vücutta bulunan CoQ10 miktarı azalmakta. Bu nedenle özellikle 40’lı yaşlarda CoQ10 desteği almakta fayda var.

Retinolden Yararlanın

Pek çok yaşlılık karşıtı kremde bulunan retinol, doğal hücre üretimini ve elastin-kolajen üretimini destekleyerek sıkılığı arttırıyor. Ayrıca çizgi ve lekelerin görünümünü azaltmaya yardımcı oluyor. Uzmanların sözünü dinleyip geceleri içeriğinde retinol olan bir ürünü kullanmanızı tavsiye ederiz.

Cildinizi Yağlayın

Yaşlandıkça cilt kuruyarak doğal ışıltısını kaybedebilir. Bu durumda elmacık kemiklerinize birkaç damla hafif bir cilt yağı sürebilirsiniz. Burada dikkat etmeniz gereken şey; kullanacağınız yağın hafif olması. Aksi halde gençleşeyim derken sivilce oluşumuna sebep olabilirsiniz.

Anti-oksidan Tüketin

Diyet ve beslenme Uzmanı Simge Çitak, sağlıklı bir cilt için antioksidan bakımından zengin meyvelerin yenilmesini vurguluyor. Yaşlanmayı geciktirmek için böğürtlen ve yaban mersini gibi renkli meyveleri bol bol yemelisiniz.

Saç Bakımında

Şampuanınızı Değiştirin

Uzman saç tasarımcıları, 50 yaşından sonra hormonal değişimlere bağlı olarak sebum miktarının azaldığını ve böylece saç derisinin kuruduğunu dile getiriyor. Bu sebeple ileri yaşlarda antioksidan içerikli ürünlerle bakım yapmanızı tavsiye ediyoruz.

Katlı Kesim Yaptırın

Ünlü saç stilistleri, özellikle 45 yaş üstü bayanların omuz hizasında bir kesim kullanmasından yana. Katlı bir kesim yaptırarak dikkatleri yüzdeki kırışıklıklardan uzaklaştırabilirsiniz. Ayrıca düz çekilmiş bir fön yerine hafif dalgalı bir model kullanmanız yaşınızı daha küçük gösterecektir.

Saç Maskesi Yapın

Saç uzmanı Philip Kingsley, ilerleyen yaşlarda östrojen üretiminin azalmasıyla saçın yapısının değişebileceğini belirtiyor. Özellikle kadınların saç tellerinde incelme görülüyor. Bunun için şampuandan önce, nemli saça haftada bir kez saç derisi maskesiyle 10 dakika masaj yapmayı denemelisiniz.

Saçınızı Besleyin

Saçınızın sağlığı için bol bol sebze ve meyve tüketmek gerekiyor. Ancak saç hücreleriniz için yeterince protein almanız şart. Sabah saatlerinde saç hücrelerinizin enerjisi oldukça düşük olduğundan kahvaltıda yumurta, süt, peynir ve dana jambon gibi protein kaynağı yiyecekler yemenizde fayda var.

Yorum Yapmak İster misiniz?

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

Lütfen güvenlik kodunu giriniz: *