Burçlara Göre Zayıflama Yöntemleri

Burçlara Göre Zayıflama Yöntemleri
Astroloji 30 Ocak 2017 715 defa okundu 0 yorum

Her burcun kendine göre farklı zayıflama yöntemleri var. Bu yazımızda sizlere burçların nasıl beslenmeleri gerektiğini ve nasıl zayıflayabileceklerini detaylı olarak anlatıyoruz.

Koç Burcu

Koçlar yeni projelere ve yeni fikirlere karşı heyecan duydukları için, yeni bir beslenme düzenine başlamak, rejim çeşidi denemek onların ilgisini çekecektir. Koçlar için önemli olan, yaptıklarının sonuçlarını hızlı görebilmektir. Eğer uzun vadede az sonuç alırlarsa vazgeçerler.

Boğa Burcu

Boğalar açlık içeren diyetler yapamazlar. Çünkü onlar yemek yemeyi severler. Damak tatları oldukça gelişmiştir. Lezzetli ama sağlıklı besinler yiyerek diyet yapabilirler. Hatta kendi yetiştirdikleri sebzeleri tüketmek ve onlarla yemek yapmak, Boğalar için keyiftir. Şekerden uzak durmaları gerekir.

İkizler Burcu

İkizler iki işi aynı anda rahatlıkla yapabilme gücüne sahip olduklarından, diyet ve egzersiz programını birlikte götürebilirler.  Onların vücudu aktif haldeyken daha çok kalori yakar. İlk birkaç gün zorlanırlar ancak sonra uyum gösterirler. Ayakta yemek ve aperitif atıştırmak huyundan vazgeçmelidirler.

Yengeç Burcu

Yengeçler yemek konusunda nazlı bir burçtur. Yemek seçerler ve düzensiz yemek yerler. Gıda ve beslenme konusunda kendilerini eğitmeleri gerekir. Anne Yengeçler çocuklarına çok yedirme eğilimindedirler ve bu durumda sağlıksız bir beslenme planı oluşabilir, buna dikkat etmeleri gerekir.

Aslan Burcu

Aslanlar genellikle kendilerini iyi hissetmek için yemek yerler. Yemek onlar için pek çok şeye aracıdır. Toplantılar, sohbetler, dost görüşmeleri hep yemekli ortamlarda gerçekleşir. Rejime sadık kalma disiplinini geliştirmeleri gerekir. Sağlıklı yemek seçtiklerinde bile, karbonhidrat yüklü soslarla tatlandırmayı sevdiklerinden, soslardan uzak durmaları gerekir.

Başak Burcu

Diyet yaklaşımı bir Başak için hem pratik, hem metodik bir şeydir. Onun diyete başlamadan önce, besin değerlerini ve faydalarını bilmesi, yiyeceği her şeyi planlaması, bir günlük tutması gerekir. Kolay işler Başak için yapılması zevkli şeyler değildir. O hep zor ve sistemli şeylerin peşinden koşar. İçinde mükemmellik olmayan bir diyet listesi, Başak insanını mutlu etmeyecek ve diyet yapmak isteğini azaltacaktır.

Terazi Burcu

Teraziler ancak iyi motivasyonla diyet yapmaya gönüllü olurlar. Onların zaten doğuştan gelen bir güzellikleri ve öz güvenleri vardır. Besinlerin lezzetli ve onları mutlu edecek besinler olması gerekir. Diyeti kendilerine cazip hale getirirlerse başarıya ulaşırlar. Potasyum açısından zengin besinler tercih etmelidirler.

Akrep Burcu

Akrepler iradeleri güçlü insanlardır. Bu yüzden genellikle spor yapmaya ihtiyaç duymazlar. Azim, kararlılık ve kontrol bu burcun özellikleri arasındadır. Yemek yemeyi sadece yaşamak için tercih ederler. Genellikle çok hareket ederler ve dürtülerini kontrol edebilirler. Ancak sağlıklı ve lifli beslenmeleri gerekir yoksa hep sindirim sistemi sorunu çekerler.

Yay Burcu

Yaylar meydan okumayı ve yenmeyi severler. Bunun keyfini yaşamaktan mutluluk duyacakları için diyetle ve iyi beslenmeyle uğraşırlar. Kaliteli yerlerde, güzel şeyler yemeyi, farklı lezzetler tatmayı severler ancak görüntülerinin fit olması da onlar için güzeldir. Bu yüzden egzersiz yapıp, bunu eğlenceyle bir araya getirerek yaşamayı tercih ederler. Yay karaciğer konusunda hassas olduğundan, yiyeceklerini buna göre seçmelidir.

Oğlak Burcu

Eğer ortaya gidilecek bir hedef koyarsanız, Oğlak insanı mutlaka bunu başarır. Bunun için de arı gibi çalışacaktır. Elbette birkaç günde olmayacak ve zor yollardan geçmek, diyetin zorluklarına meydan okumak, Oğlak için güçlü bir uğraştır ancak başarmak onu mutlu eder. Mutlaka sağlıklı beslenmekten veya diyetten keyif alması gerekmez. Eğer onu görev olarak kabul ederse, mutlaka başaracaktır. Kalsiyum eksikliğine dikkat etmeleri gerekir.

Kova Burcu

Eğer sıra dışı ve ilginç bir kilo verme yöntemi varsa, Kova bunu denemeye gönüllü olur. Yenilikçi ve özgür olanı tercih ettiğinden sıradan diyet listeleri ona göre değildir. Eğer istediği sonucu kısa sürede alamazsa, konuya olan ilgisini kaybedecek ve dönüp bir daha ilgilenmeyecektir. Ancak onu yaşam biçimi haline getirmeyi becerirse, diyet ve egzersiz işe yarayacaktır. Alkolle olan ilişkisini iyi dengelemesi gerekir.

Balık Burcu

Balık için kusursuz bir diyet bulmak kolay olmayabilir. Bunu başkalarının anlaması zor gelebilir. Duygularıyla hareket eden bir burç olduğundan, duygusal yemeleri yüzünden kilo alabilir veya tam tersi olabilir. Aşırı yemek veya hiç yememek gibi uç yerlerde beslenme düzenine sahip olabilir. Ona kendini iyi hissedeceği bir program içinde, çok yormadan dans, yoga ve meditasyon eşliğinde kilo verdirmek mümkündür. Sağlıksız sıvı tüketimleri ve kızartmaları hayatından çıkartmalıdırlar.

Benzer Yazılar

Yorum Yapmak İster misiniz?

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

Lütfen güvenlik kodunu giriniz: *